Chi siamo

Centro di Yoga a Bologna

Lo Yoga ci mette in contatto con noi stessi, con la nostra vera natura e con i nostri bisogni più autentici, al di là delle influenze epocali, sociali, culturali e familiari. Questo è un punto di partenza ineludibile per stringere legami più profondi con le altre persone (in termini di ‘empatia’, cioè il porsi in modo immediato, anche senza partecipazione emotiva, nello stato d’animo/situazione di un altro) e con il mondo intorno a noi (in termini di ‘simpatia’, cioè il provare emozioni con l’altro e per l’altro essere umano ed il sentirsi immersi nella natura animale e minerale del pianeta che ci ospita).

Gli Asana nello Yoga

Quello dello yoga è un percorso colmo di possibilità e molto personale. Gli Asana, le posizioni, ne sono sicuramente una tappa e ciascun praticante ha la sua motivazione ad apprenderli che è importante ma non fondamentale. Si può ad esempio iniziare a praticare per contrastare il mal di schiena, perché si desidera un corpo più tonico o perché si è affascinati dalla mitologia delle posture, ciò che conta maggiormente è che la pratica conferisca forza, pace e benessere. Non dobbiamo meravigliarci che si giunga all’armonia attraverso questa via ‘scomoda’ che è la disciplina, fatta di costanza, rigore ed anche una certa sofferenza, in quanto praticare ci consente di tornare finalmente a casa, nella dimora del corpo, in qualsiasi condizione esso sia, qualunque siano le sue caratteristiche.

Yoga è prendersi cura del corpo

Dialogare con il corpo, riconoscerlo nel suo essere meraviglioso è un modo per familiarizzare con il mistero della vita, con la nostra essenza sacra di esseri umani e dunque con il nostro mistero personale. Corpo troppo spesso dimenticato, oltraggiato con l’immobilità e con abitudini dannose di vario tipo. Prendersene amorevolmente cura è un atto di grande umiltà e devozione. Ne consegue che gli asana non sono soltanto forme con valenza estetica ma espressione visibile di un atteggiamento interiore voluto di pace e benessere. La loro pratica ha molto a che fare con l’esperienza sensoriale, con il corpo che si muove nello spazio e lo percepisce, considerato a livello tantrico mezzo di ascesa per eccellenza e non dunque impedimento per la crescita spirituale.

Sii un Guerriero

Quando il movimento è scandito da un respiro che fluisce libero, il corpo esulta. Nel respiro consapevole possiamo trovare quiete dello spirito e sospensione del pensiero. Lo Yoga dona momenti luminosi e preziosi di Presenza in cui possiamo scoprirci guerrieri.

Il nostro logo è non a caso un guerriero, Virabhadrasana II, radicatissimo alla terra e proteso verso il cielo, le braccia larghe sulla stessa linea delle spalle, il petto aperto, il dito medio puntato verso l’infinito, come il suo sguardo fiero. La forza del guerriero nasce sempre dal cuore, non dalla rabbia, non dalla mente. Dal cuore. Il guerriero non è in balia del suo ego, si identifica con un intento più alto, combattere contro il falso da sé, le cattive tendenze e l’ignoranza intesa come errata percezione delle cose. La battaglia in cui è impegnato è quella interiore per svelare la sua Prakṛti, la sua vera natura, scoprendo le sue risorse e potenzialità. Il guerriero si carica la responsabilità di fiorire, di portarsi fiorito nel mondo. 

 Chi siamo

Costruiamo insieme Bellezza con poesia e musica: parole delicate e vibrazioni sonore accompagneranno sempre le nostre pratiche.

Ti aspettiamo per condividere con te la passione per il movimento, per il corpo, per il respiro.

Be a Warrior, Be Yourself